Nytränad

Fredagmorgon brukar jag och en och annan väninna starta med ett kanonbra pass på Friskis "step&core". Det är så där härligt svettigt så att det skvätter mot slutet..

Och solen skiner och helgen står för dörren.

Mannen har åkte med grabbbgänget till Hemsedal och min helg kommer att fyllas med kalais (50 igen), träningsmatch mot MFF för yngsta tjejen, inköp av diverse skor (fotboll, utelöpning, vår...) och förhoppningsvis trädgårdsarbete...och apropå arbete så blir det säkert mycket läsning av också, det är just "proletärförfattarna" som står på tur. Jan Fridegård, Ivar-Lo, Moa M osv. Det är socialrealism och ett stycke historia som känns angelägen och inte alltför avlägsen.

Maten ovan kom från helgens besök på Liljevalchs, mannens portion.

En mustig Fetaostbiff med tomatsås, rostad potatis, oliver och rucola...kanske kan det inspirera till matlagning. Jag tror att jag går ut med tjejerna och äter en tidig middag ikväll...